#秋日生活打卡季#如今，正逢十一黃金周，很多朋友都會帶著家人出門旅游，一是看一看祖國的大好山河，二是品嘗一下當地的飲食特色。老于發現一個很有趣的現象，像住在沿海的朋友，多半喜歡往內陸走，因為去其它的沿海城市并沒有太多的特點。
同理，住在內陸的朋友，則多半會選擇去沿海城市，看一看一望無際的大海，嘗一嘗美味的海鮮！一般來說，很多朋友到了沿海城市，想要一次性把海鮮吃爽，吃過癮，性價比最高的就是海鮮自助餐，無論是魚、蝦、蟹以及各種貝類等等，都能讓你吃到飽。
老話說的說：買的沒有賣的精。再加上很多內陸的朋友，只知道海鮮好吃，卻不知道，有的海鮮價格非常的便宜，還有的海鮮，看似誘人，看似很貴，實則很頂飽，吃起來也不劃算，所以，今天就給大家說一說，海鮮自助餐中最不劃算的4種海鮮。
只要是海鮮自助餐，這種日式的海鮮壽司絕對是必有的一種食物。精致精美的擺盤，再加上花樣繁多的海鮮種類，讓人很難拒絕。但是，問題來了，不管什麼壽司，說白了就是一小團米飯，加上一片不同海鮮的肉而已。
說句不夸張的話：就算你每一樣壽司只品嘗一個，那麼一圈吃下來基本上也就八九成飽了。所以，老于建議大家，若實在是想吃，挑選一兩個最喜歡的品嘗一下足矣，再多真的就非常不劃算了，就等于花了大價錢吃的卻是最便宜的大米飯！
實話實說，芝士焗海鮮的確美味。不管是芝士焗螃蟹、焗大蝦，還是焗生蠔、貽貝等等，味道都不差。但是，把海鮮做成這個樣子，一是海鮮特有的鮮味沒有了，只剩下芝士的香味；二是這種東西太膩了，飽腹感很強，吃不了幾個就不想吃東西了。
其次，老于也給大家透個底，所謂的焗貽貝，在海邊都是10元四五斤的東西；哪怕是生蠔，在海邊一般也就是10元兩三斤的貨色，至于焗螃蟹，壓根就不是螃蟹，而是芝士配的蟹肉棒，所以，這些東西的成本很低的。
相信很多朋友在吃自助海鮮的時候，滿腦子想的都是撈汁海鮮吧！要知道，哪怕是在海邊，夜市上的撈汁麻辣海鮮價格也是不便宜。而在海鮮自助餐不僅可以敞開吃，關鍵是它的種類也是最全的。
但是，老于還是要和大家說，像這種撈汁的麻辣海鮮嘗個鮮就可以了，不建議多吃。因為，它的滋味一定是「齁咸」的。吃完之后，會讓你立刻喝大量的飲料或者是清水，否則就會咸的讓人難受。
啥是重口味的海鮮呢？對于居住在沿海的朋友來說，重口味的海鮮，一般指的就是各種油炸的，或者是加工成麻辣類的海鮮。為啥不建議吃呢？一是這種海鮮味道太重，和撈汁海鮮一個道路，需要搭配大量的水或者是飲料；其次是這樣的海鮮，大多是不太新鮮的，就算是自助餐廳的老闆找到我，老于也會這麼說！
老于告訴你，很簡單，只挑清蒸或者水煮的海鮮吃即可。因為，這樣的海鮮，必須是新鮮的，否則一嘗就知道了；其次，這種吃法也是最能體現海鮮鮮美的吃法。
最后，老于再溫馨提示一下，甲殼類和貝殼類的海鮮，可以多吃一點螃蟹、大蝦、生蠔，鮑魚、扇貝，至于貽貝（海邊人叫海虹）、蛤蜊、海螺嘗鮮即可。其次，像魷魚、八爪魚、墨魚、海魚以及其它海鮮，根據自己的喜好，適量的吃一些即可。
其實，生活在海邊的人到自助餐廳，差不多和老于一樣都會選擇這樣的吃法。相對來說，吃多的種類多，而且低鹽、低脂、低油，最關鍵的是還不撐肚子。
