14歲那年，上中學的黎姿放學後來健身房探望父親，恰巧碰見在這健身的許冠杰。當許冠杰看到長相清秀的黎姿時，頓時萌生了一個想法，那就是進娛樂圈當明星。後來他把黎姿介紹到了新藝城，成為了一名臨時演員。

黎姿出演的第一部電影就是 《開心鬼放暑假》，雖然這部影片的主演是袁潔瑩，但是黎姿的出色表現也引起了黃百鳴的注意，于是他決定與黎姿簽約。成為新藝城的一員后，黎姿便放棄了學業，進入了娛樂圈。

簽約之后，黎姿正式出演的首部電影名叫 《烏龍大家庭》，之后又出演了體育勵志電影《飛躍羚羊》。雖然有了一些拍戲的經驗，但是黎姿意識到了知識的重要性，因此在娛樂圈闖蕩了兩年后，又重返校園，繼續完成學業。

中學畢業后，黎姿又繼續修讀了香港演藝學院舞蹈系的課程。

也就是在這期間，從小就缺乏安全感的黎姿，愛上了大自己23歲的漫畫家黃玉郎。 那時的黃玉郎剛剛和前妻失婚，雖然比黎姿大了23歲，但是黎姿并不在意，因為在她看來，黃玉郎是非常成熟的，可以教她很多東西。

剛剛戀愛時，黃玉郎確實對黎姿非常好，在黎姿過17歲生日時，還專門在香格里拉酒店開了豪華派對為她慶生。涉世未深的黎姿自認為這就是愛。可誰曾想，僅僅在一起三年后，黃玉郎就突然不辭而別，去和前妻復合了。

黎姿這才明白，原來黃玉郎根本沒愛過自己，只是貪圖自己年紀小罷了。

和黃玉郎分手后，黎姿將心思用在了事業上。19歲那年，完成舞蹈系課程后，她又重返娛樂圈，出演了電影《獄中龍》，并在同一年簽約了TVB。

簽約TVB后，黎姿先后出演了《怒海孤鴻》

《龍的天空》《龍影俠》《武尊少林》等眾多影視劇。1993年，她還和李連杰，張敏等一起出演了武俠片《倚天屠龍記之魔教教主》，憑借片中陰險狠毒的「周芷若」一角，逐漸得到了大家的關注。

而黎姿真正被大家所熟知，則是在1996年和鄭伊健，陳小春等一起出演的黑幫電影《古惑仔之人在江湖》，她在片中飾演的是陳浩南的女友小結巴。