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腿粗、屁股大的女人,建議多穿大衣搭這3種「半裙」,時髦又藏肉
2023/12/22

好身材并不是人人都有,需要花長時間的運動,和嚴格律己的飲食,才能獲得完美的身材。而普通人并沒有這麼多的時間與精力打造好身材,但是身材的短板完全可以通過穿搭解決,快速解決身材煩惱。

當然每個人的身材多樣,今天主要圍繞的是腿粗、屁股大女人的穿搭建議,在冬季這個寒冷季節,選款保暖有質感的大衣,配半裙穿,肉肉通通消失,還自帶時髦與洋氣。

【第一部分】腿粗、屁股大女人的身材分析(梨形身材特點)

可以說腿粗、屁股大簡單來說是梨形身材,下半身胖的經典代表。因為下半身的體型比上半身寬,和腰部形成鮮明對比,讓上半身看起來纖瘦。下半身可能不止伴隨腿粗或屁股大的問題,還有腿凸腿不直等。

❶形成原因分析

形成的原因分為幾種,第一種是先天的基因,這種是需要長時間的身材管理才有輕微改變。

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另外一種是后天原因,作息時間不規律,導致臀部贅肉堆積。還有長期久坐不動以及飲食習慣的問題。

❷調節辦法:好的坐姿習慣與運動拉伸

減少這種腿部的問題平時需要養成良好習慣,將翹二郎腿的習慣改變,對腿型改善有幫助。其次是進行下盤訓練,深蹲提升臀部發力,靠臀部走路才能避免腿部的變形。另外,在注意時,多做腿部的拉伸,將肌肉放松,腿部的線條好看流暢。

【第二部分】腿粗、屁股大的女人,學會正確的穿搭思路,瞬間get顯瘦大長腿

一、腿胯遮擋法

❌少穿緊身褲/緊身裙,暴露缺點,腿粗又短

腿粗、屁股大不能立馬改變,穿衣來揚長避短。不要穿緊身褲或者緊身裙,它直接將腿部的問題全部展現出來,胯部寬大,腿粗,視覺沒有美感。像鉛筆褲、包臀裙都不推薦,腿不僅粗,還顯得短。

⭕松而不不胯的及臀外套和寬松下裝

臀肥胯寬腿粗用遮蓋的方法是最簡單快速,但是要注意寬松的款式有著松而不垮的特質,松分為兩個地方,一個是衣服的松,直筒外套,這也是冬季推大衣就滿足這一點要求。下半身穿寬松下裝,有視覺延長的線條以及和上衣形成收窄的對比,松有層次,不壓個子。

二、視覺平衡法

✓正確方式❶:色彩對比上淺下深

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