#秋日生活創作季#
歲月不饒人，但歲月從不敗美人。對于女人而言，唯有不在年齡面前低頭，能悟出優雅永不過時的真諦，即便滿臉皺紋、滿頭白發，也照樣優雅高級。
女人到了老年階段，除了保持良好的心態，想要讓自己看起來比同齡人優雅年輕，就得從穿衣打扮上入手，從 髮型、穿搭到 體態，每一處細節都不容忽視。
可是，對于真正愛美的女性來說，年齡從來都不是阻止他們變美的理由，就算是滿頭白發，也依舊可以優雅體面，并且看上去活力感十足。
當你看到了北京奶奶的街拍造型之后，就會瞬間明白，原來女人到了奶奶輩，也能夠像年輕人一樣，打扮的時髦又個性，穿著當下流行的服裝單品，釋放出專屬奶奶輩的魅力跟氣質。
精髓①面料硬挺+配色簡潔大方
隨著年齡增長帶來的發福現象，是很多女性都感到特別煩惱的地方，身材一旦變形穿衣服就會更有難度，所以我們在挑選面料的時候，盡量可以選擇硬挺一點的材質。整體的色彩也要保證足夠簡潔大方，不能看上去過于鮮艷繁瑣。
精髓②多穿廓形單品，揚長避短
服裝的款式設計也是一大要點，對于大齡女性來說，款式如果過于修身的話，就很容易暴露身材短板，尤其是外套和褲裝的挑選，過緊過松都不行，把握好分寸感很重要。建議大家可以多嘗試 廓型的服裝， 尤其是廓形大衣遮肉又顯瘦，很符合奶奶輩的穿衣條件。
精髓③整體搭配顏色不超過三種
如果整體的色彩搭配超過了三種的話，那麼，普通女人駕馭起來就會有一定的難度，而且最終搭配出來的效果會特別花哨繁瑣。所以建議大家選擇的 服裝配色別超過三種，并且還要 牢記正確的配色方案和技巧精髓。
第一方面：得體高級的穿搭，我們需要避開穿搭雷區
雷區1.不穿老年裝，選擇基礎款更實用
對于上了年紀的女人來說，最忌諱的就是只會穿老年裝，提前進入老年階段，顯老油膩還沒氣質。而北京大媽們從不穿老年裝，而是把基礎款 當做日常單品來穿， 款式減齡不裝嫩，風格貼合年齡氣質，實現 「人衣合一」的穿搭效果。
尤其是秋冬北京奶奶基本上不穿老年裝，而是喜歡一些顏色看起來很提氣色的西服、衛衣、羊羔毛服飾，又或者裙裝，基礎色系、大地色系服飾也不少見，但基本上款式都很簡約優雅，并非老年裝。
另外，秋冬北京奶奶非常注重妝容和髮型，出門化妝、染燙頭髮都讓她的形象年輕很多，絲毫沒有老態。最后，老年人還可以學學她，用絲巾裝飾造型，凸顯出優雅而精致的氣質！
雷區2.不戴老年帽，會拉低形象和品味
如果說那些優雅洋氣的帽子能夠讓造型層次更上一層樓，那麼老年帽就是整個造型的敗筆所在，會拉低你的形象與品味。對于奶奶輩們來說，所謂老年帽主要指那些看起來花哨或者帽款過時的帽子，這些帽子不僅戴起來很奇怪，對臉型也沒有修飾效果，更難以發揮你的魅力。
對于大爺們來說，用帽款提升造型層次，就不要選那些早就過時的帽子了，又或者是瓜皮帽，這些老年帽非但不時尚，反而老氣又油膩，讓形象看起來刻板嚴肅。
第二方面：「北京奶奶」的穿衣搭配思路
思路①基礎款的服飾為主，擺脫油膩老氣
雖說北京奶奶很愛打扮，但是她們不會用力過猛地打扮自己，穿基礎款是大部分北京奶奶的共識，基礎的白襯衫、T恤、牛仔褲，簡單大氣還經典，穿很多年也不怕過時，質量好的話可以穿很久，利用率也很高。
思路② 穿衣新潮不扮嫩，主次分明才高級
穿衣打扮可以直接影響到一個人的氣質，你選擇的服裝單品，一定要符合當下的年齡階段，尤其是在寒冷的冬天，挑選的羽絨服不能太浮夸。這幾位奶奶輩的羽絨服雖然是彩色的，但是她們搭配的下裝卻很簡約基礎，所以整體的造型看上去就很和諧，「上繁下簡」的穿法也很顯時髦感。
思路③絲巾要「繁簡搭配」，避免顯俗氣
絲巾是奶奶們穿搭中必備的單品之一，為了避免穿搭出錯，首先 絲巾盡量選小不選大，搭配上遵循「繁簡結合」的原則，即印花絲巾配純色系服裝，主次分明更有層次。切記一點： 不要把絲巾當道具，佩戴于脖頸處基本不會出錯！
tips1.肩部挺直，腿腳并攏
坐姿同樣是一種靜態造型。優雅的坐姿能給人以穩重大方的美感。正確的坐姿是，上身保持端正，讓你的小腿部分看起來顯得修長。
古人云「坐如鐘」，重要的還是要堅持和提高自我肢體的感知意識。《禮記·曲禮上》中的「坐母箕」，說的是不可以伸開腿去坐，這樣不合乎禮節。
和女性一樣，我們都希望自己能夠看起來更有氣質、更有女人味，但現實并不總是這樣。尤其是在日常生活中，我們總是會因為各種瑣事而忽視自己的形象，所以顯得比較普通。
在公共場合，你的態度尤其新的。如果你想發脾氣，一定要保持挺直的站姿，不要下垂肩膀。雙腳并攏，雙手自然下垂，挺身材抬頭，顯然會給人更多的氣場。
tips2.身材緊實勻稱，積極健身塑形
為什麼腹部是女生塑形的重點部位？因為有腹才有腰，有了腰才會有身材曲線。腰部在整個身體線條中，有著承上啟下的作用。即便是一個體重超標的胖女人，只要腰部細回去，照樣能夠展現出應有的美感來。
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