衰老是女人的天敵，而油膩則是男人最大的忌諱。對于中老年男人來說，年紀大點不可怕，最可怕的是「油膩感」，整個人不僅顯老，還看著很沒氣質。

因此， 「反油膩」便成為了中老年男性的必修課，也是實現逆齡的最佳手段。

要說「反油膩」第一人， 周潤發算是典型的例子。今年68歲的他整個人的狀態看起來完全不像個老年人，有著中年的成熟穩重，在穿衣打扮乃至髮型上都很有分寸感， 「不扮嫩不顯老」是他的座右銘！

一、髮型，是男人的「第二張臉」

① 白發不染，保持原始發色

白發是自然規律，人到了一定年紀后頭髮變白乃是非常正常的事情，然而有的人卻喜歡將白發染黑， 自以為可以顯年輕，實際上反倒不協調。68歲的周潤發心態非常好，完全不在乎自己長白發，而是順其自然，打理整齊有型的白發看著也好有型。

② 發長而不亂，儒雅又文藝

很多人覺得男人上了年紀后就不能留長發，其實這也是刻板印象導致的偏見和誤解，其實男人頭髮不在乎長短，而在于打理。90年代的港式男髮，68歲的周潤發留著也毫無違和感， 打理的整齊有序，給人一種儒雅紳士的文藝范，看著年輕帥氣。

③ 短發也清爽，陽剛又硬朗

如果說長發挑氣質，那麼「短發」則適合大部分上了年紀的男人。把重心放在兩側頭髮的修剪上，頂部頭髮保留一定長度和厚度，比如現在流行的 前刺短發、半寸頭等，都能夠展現出雄性氣質，并且也能凸顯出臉部輪廓和五官立體感。

二、穿衣有分寸感，符合場景需求

01.正式場合，以正裝為主

對于上了年紀的男人來說，因為職業需求或是場合限定，都離不開西裝的加持。在正式場合中的西裝重點在于選款，不能太俗但也不能過分休閑， 版型合身，以純色或條紋款式為佳，西服、襯衣、西褲、皮鞋「成套搭配」，髮型也要一絲不茍。

02.休閑場合，以運動為主

對于日常裝的選擇，只需記住一點 「不要裝嫩」， 款式風格新奇個性的服裝要避免，穿在身上不減齡反倒有裝嫩嫌疑。以運動類服裝為主，比如夾克、衛衣、運動褲等都是不錯的選擇，簡約舒適又顯年輕，對身材也有一定的包容性。

三、68歲周潤發「反油膩」穿搭示范

① 西裝「成套穿」

上了年紀的男人在穿衣打扮上要有分寸感，日常造型可以休閑時髦，但是正式場合一定要穿正裝。周潤發出席活動時身著 絲絨西服套裝，符合人體工學的立體版型，結合柔軟的絲絨質地，充分展現了 儒雅之氣；搭配撞色白襯衫，瞬間提升了造型亮點與層次感。

② 牛仔夾克+休閑西褲

近年來「混搭」穿法很流行，將風格不一致的服裝單品組合在一起，凸顯出造型時尚感，也展現了中老年男性的沉穩。周潤發身穿牛仔夾克，內搭白T恤露出下擺， 強調腰線又提升了層次感；下半身搭配休閑西褲和帆布板鞋， 適當露腳踝拉長腿線完善塑形。

③ 運動單品「成套穿」

運動裝是中老年男人日常穿搭的首選，在搭配上可以不用太費心思，全身以運動裝為主即可。周潤發身穿連帽衛衣搭配運動短褲，在短褲的基礎上搭配打底長褲，非常年輕化的一身裝扮，加以棒球帽點綴，整個人年輕有活力。