楊絳曾經說過：「女人就應該儒雅中帶著野性，慈悲中帶著霸氣，滄桑中帶著純潔，能屈能伸，剛柔并濟」，我們總是說女人是水做的，溫柔、善良、賢惠本應是天性，可在此基礎上，也要有足夠的原則和底線，真正有氣質的女人，美麗從慈悲來，氣質從智慧來！
中年女人要懂得釋放自己的魅力，要學會將溫柔藏在骨子里，只有由內而外散發出來的氣質，以及寫在臉上的自信，才能夠讓你氣場全開！中年女人可溫柔可颯爽，可賢惠可干練，我們應當用不同的一面，去書寫精彩的人生，就像如今49歲的董卿一樣，就算到了中年階段，也能夠朝著自己的目標去奮斗，成為理想女人的標桿。
董卿在變優秀這條路上，從來都沒有猶豫和后悔過，她一直以來都明白自己想要什麼，應該走哪一步路，朝哪個方向前進也從不理會他人的閑言碎語。董卿打扮自己也從不含糊，總是能夠體現出優雅的一面，裙子穿長、褲穿短、發不過肩，也是她營造優雅高級的「秘訣」。
自帶優雅氣質的女人，從來不用依靠濃妝艷抹，去展現出最迷人的形象，反倒是可以通過淡妝在人群當中成為焦點。作為央視的王牌主持人，董卿的穿搭和髮型，就告訴中年女人一個道理： 擁有高級的衣品，才能擺脫俗氣感，選擇合適的髮型，才可以避開衰老痕跡。
1）裙穿長——長度過膝不過踝
裙裝之優雅，是其他的單品不能比擬的優勢，一條裙子，可以輕松撫平女性浮躁的心靈，它帶來的飄逸、靈動、溫柔，也是女性對于美的追求。中年女人穿裙子，長度不能太短， 而是要遵循「過膝不過踝」的挑選法則，再配合上寬闊的裙擺，便可以隱藏住下身短板。
2）褲穿短——露出腳背不拖沓堆積
中年女人挑選褲裝，長度確實不能太拖沓，但是也要避免短褲帶來的局促感。褲穿短的意思是長度沒有堆積感，而不是直接選擇短褲露出腿部線條。九分褲和十分褲都是值得去嘗試的， 尤其是遮住腳踝露出腳背的長褲，再搭配上一雙淺口尖頭高跟鞋，給人的感覺就會特別干凈利落。
3）發不過肩——微卷短發清爽減齡
髮型決定了一個女人的氣質，就算你選擇的衣服再合適，如果髮型特別邋遢、油膩、貼頭皮的話，就會瞬間暴露真實年齡，并且顯得整個人十分老土。很多踏入40、50歲的中年女人， 都會換上一頭清爽減齡的短卷發，比長發更便于打理，而且還非常顯臉小。
要點1.穿衣服不要太保守，適當露膚更迷人
女人一旦到了中年階段以后，穿衣服就會格外講究，相比起年輕時一味的追求潮流，在這個時候會更加考慮氣質的體現。建議中年女人穿衣服不要太保守，而是要學會展現出女人味，通過適當的露膚打破常規化。 露出纖細的四肢線條，或者是鎖骨和頸部線條，都會更吸引人。
要點2.服裝加入設計感，拒絕中規中矩
中年女人穿衣服，最忌諱的就是中規中矩的情況，像一些過于單調的服裝單品，穿在身上不高級反而很路人感。誰說女人到了中年就一定得穿「大媽裝」？ 在半身裙當中加入開叉剪裁，在襯衫當中加入透視面料，都是讓氣質升華的做法。
1.想要變的美麗優雅，就一定不能活的太普通，而是要學會從髮型和穿搭上進行改變，才能擺脫路人感。
2.中年女性的美麗，往往就藏在細節當中，你的髮型、服裝、配飾以及面料和配色，都很容易影響到個人氣質。
希望每一次的分享，都可以為大家帶來更多的變美思路和靈感，讓年齡的增長可以成為釋放優雅的條件！
