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體態對女人來說有多重要,看完下面的對比圖,才發現顏值不值一提!
2023/09/10

現代美人長相大多是千篇一律的,反而失去了那份美感,如果氣質上突出,那自然顏值就顯得沒有那麼重要。氣質可以分為兩種,一種是內在的沉靜與從容,是腹有詩書氣自華的底蘊,一種是體態的端莊與優雅,體現為身形和儀態。相對而言,后者更為直觀,對大多數身材、顏值都普通的女性來說尤其重要。

體態決定了女人的氣質。同樣的衣服,穿在別人身上總覺得更好看。除了身材的原因,氣質也是很重要的一方面。而影響氣質的源頭就是一個人的體態。

隨著年齡增長和長期伏案工作,很多人都有一些體態方面的小煩惱,比如 含胸駝背、聳肩、胸部下垂、坐姿不良等。

第一部分:體態對人的氣質影響太大了,看下面對比圖一定會驚到你!

01.駝背導致精氣神變差,老氣

現代人的體態問題還是蠻多的,很多人都有駝背的情況,造成這樣情況的主要原因可能是長期伏案工作、追劇,導致自己的脊椎被壓彎,不僅對自己的身形體態有很明顯的影響,對自己的健康也有一定的影響。

而且駝背會讓你的身高瞬間變矮,穿衣服的時候也會顯得不好看,給人留下不好的印象。并且,不管是20歲還是50歲的女人,都要盡量保持腰背挺直的狀態,看起來整個人會更加有精氣神,駝背會直接導致你的氣質變得很差。

02.骨盆前傾,會讓肌肉力量失去平衡

骨盆前傾大多數是由于身體前后肌肉力量失衡導致的。會嚴重影響我們的身材美觀性,引起腹部突出,膝超伸等問題。

骨盆前傾不僅影響我們的身材,也會影響我們的盆骨健康。一般來說有盆骨前傾問題的人,平時站立的時候總會覺得重心不穩,而且大多數都習慣性蹺二郎腿,對健康的影響很大。

03.圓肩、富貴包,肌肉力量不夠

都說自信的女人最美麗,但如果有圓肩問題的女人就很難擁有自信氣場了。圓肩其實就是我們常說的含胸,由于雙肩往前靠導致肩膀呈現半圓形狀態,在視覺上會給人一種瑟縮的感覺。

不清楚自己是否有圓肩問題的女性,可以通過自然站立時大拇指朝向來進行判斷,正常體態下我們的大拇指是保持向前的。不過有這個問題也不必太過擔心,大多數女人只要保持長期展開雙肩的姿態就能恢復。

有句俗語說背薄一寸,年輕十歲,然而對于需要伏案工作的現代女人來說,維持背部的直平薄并不輕松,肌肉勞損會導致頸椎附近脂肪組織增厚,帶來的體態問題就是富貴包。

從背部看,有富貴包的女人和沒有富貴包的女人在氣質上可謂天差地別,有的女人就因為這個原因年紀輕輕就有了大媽感。

第二部分:關于優雅得體的體態,其實大家想知道的答案都在這里

第一問:真正得體的儀態是什麼樣的?

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